Arhiva lunii iunie 2019

Cum am scăpat de insomnie?

O oaie, două oi, trei oi….cinci sute treizeci și nouă de oi…

Da, ați ghicit, e vorba de insomnie, de acele clipe îngrozitoare în care Moș Ene nu vrea sub nicio formă să vină pe la gene, deși tu-l aștepți pregătit, gata să te cufunzi în lumea odihnitoare a somnului.

Uneori, când ne e greu să adormim, jurăm să reducem cantitatea de cafea, să respectăm toate indicațiile specialiștilor: cum să nu mănânci târziu, cum să abandonezi televizorul, calculatorul sau telefonul după o anumită oră, cum să asculți o muzică liniștitoare înainte de culcare, să reduci lumina…și multe, multe altele.

Apoi, mai ales cei trecuți de prima tinerețe, știu cum e să adormi repede, frumos, dar să te trezești după 3 ore de somn și, în lipsă de altceva, să te ia gândurile. Atunci, parcă, toate problemele își dau întâlnire în capul tău și, sub nicio formă, nu vor să te lase în pace. De necrezut, dar la 4 dimineața e foarte important ce a zis mătușa, de ce a nins în Sahara, de ce șeful mi-a dat mie să rezolv dosarul acela (are ceva cu mine, clar), sau unde a dispărut pisica vecinul de la 4….și lista fiecăruia poate continua la nesfârșit. Uneori e de ajuns un mic zgomot și somnul s-a dus, dar alte ori el dispare pur și simplu fără un motiv logic. Continuarea Cum am scăpat de insomnie?

Street Delivery eliberează strada Arthur Verona pentru a 14-a oară

Vineri, 14 iunie, începe a 14-a ediție Street Delivery în București, sub motto-ul ”Poezia e în stradă”. Timp de trei zile, între 14 și 16 iunie, strada Arthur Verona devine o metaforă urbană pentru proiectele care își propun să găsească rimă Bucureștiului: idei pentru un oraș mai prietenos, instalații, ateliere, dezbateri, filme, concerte și artă stradală.

„În fiecare an aducem în stradă o problematică de interes major în viața orașului, pe care o expunem și o dezbatem: poluarea, traficul, clădirile de patrimoniu, digitalizarea, lipsta spațiilor verzi, grădinile posibile”, a precizat Dona Teșcovschi, comunicator Street Delivery.

„După 13 ani, ne-am gândit să luăm o pauză de la criticisme și să ne uităm la oraș cu ochi mai blânzi. Poate, poate ne-om reîndrăgosti de el. Pentru că orașul, ca și poezia, se înțelege pe deplin atunci când îl cunoști față-n față, nu bară la bară. Atunci când îl creezi, nu când îi cauți greșelile și incoerențele. Așa că ne-am propus să nu mai comentăm orașul, ci să-l compunem. Cu gândul acesta a apărut tema Street Delivery 2019 — Poezia e în stradă!Continuarea Street Delivery eliberează strada Arthur Verona pentru a 14-a oară

TIFF Unlimited – platforma de streaming care continuă online experiența festivalului

La cea de-a 18-a ediție, Festivalul Internațional de Film Transilvania lansează prima platformă de streaming ce continuă online experiența de festival: TIFF Unlimited – produs unic atât în România, cât și în rândul festivalurilor din Europa Centrală și de Est.

TIFF Unlimited, proiect de anvergură care completează lista inițiativelor propuse anual pentru promovarea cinematografiei românești și internaționale, este o platformă de streaming (VoD) care permite abonaților accesul la filme din selecția festivalului, precum și filme de autor, independente sau premiate, indisponibile pe alte canale. Din 6 iunie, pe unlimited.tiff.ro, cinefilii vor putea viziona filme din selecția TIFF 2019, selecții din anii anteriori, precum și filme premiate din portofoliul companiilor de distribuție din România.

The festival must go on. Anytime. Online” este mesajul TIFF Unlimited, care marchează un nou nivel de responsabilitate asumat de organizatori în promisiunea de a aduce filmele TIFF în fața cât mai multor spectatori, oferindu-le acces, oricând și oriunde, doar pe teritoriul României, la filme din toată lumea, de pe mai multe device-uri. Continuarea TIFF Unlimited – platforma de streaming care continuă online experiența festivalului

[Cronică de film] Rocketman

La o saptămână după ce am văzut filmul ăsta, în căști a început să cânte Rocketman și așa mi-am dat seama că am uitat să povestesc despre încă o ecranizare emiționantă.

3/4 musical, o linguriță de film biografic și muuulte, muuulte imagini grandioase, cam așa ar suna rețeta pentru Rocketman. Cu Dexter Fletcher la regie, Lee Hall la scenariu și Bryce Dallas HowardTaron Egerton și Richard Madden – capete de afiș.

Filmul Rocketman începe timiduț, precum felul de a fi a personajului principal în copilărie. Pe măsură ce minutele trec, povestea relevă din ce în ce mai multe aspecte ale vieții lui Elton John, iar eu am devenit captivată de tot ce se întâmpla acolo. Trecerea de la o copilărie tristă, privată de afecțiunea și apropierea emoțională a părinților, la viața de superstar internațional vine brusc și e wow.

„Filmul urmărește viața mea de dinainte de 1960, când eram copil, până în 1990 când am mers la dezintoxicare” afirmă Elton John. „Era începutul celebrității, era o perioadă extraordinară și așa voiam să fie și filmul. Totuși, sunt și multe probleme serioase legate de dependența mea de droguri și viața și felul cum am crescut. Trebuia să echilibrăm lucrurile, iar pentru mine era foarte important ca filmul să fie un musical pentru că muzica este viața mea”. Continuarea [Cronică de film] Rocketman

Cum mă feresc de stres?

Stresul, dușmanul nostru cel mai mare, desemnat și boala secolului XXI, este provocat de o paletă foarte variată de cauze, care mai de care mai sofisticate, subtile și ciudate. Dacă pentru unii locul de muncă este generator de stres, fie că este vorba de condițiile de la serviciu, termene strânse, remunerație, de șefi exigenți sau chiar absurzi, sau chiar de colegi, pentru alții familia îl poate declanșa din cauza obligațiilor care apar, sau a problemelor generate de venituri.

Pentru unii chiar lipsa celor de mai sus poate provoca stres. Este poate un paradox, dar lipsa unui loc de muncă, singurătatea poate conduce la un alt soi de stres, de altă factură, cu alte nuanțe.

Știm cât de minunată e natura când vine vorba de relaxare și cu toții am evada din orașele supraaglomerate și poluate atunci când prindem o zi liberă, dar… chiar și aceste ieșiri ajung să te streseze (trafic, aglomerație, oboseală).

Din păcate stresul, așa cum îl concepem noi, este ca o apă care, în drumul ei, sapă și sapă, sau se acumulează, formează mlaștini sau cascade. Unde? În organismul nostru, evident. Pentru că, așa cum știm, stresul poate conduce la diverse afecțiuni atât fizice cât și psihice: probleme digestive, boli cardiovasculare și inflamatorii, oboseală cronică, depresie și anxietate, tulburări de somn, obezitate și multe, multe altele.

Odată ajunși aici, ce face majoritatea dintre noi? Încearcă să elimine efectele, neglijând cauza. Și cum farmaciile s-au înmulțit ca ciupercile după ploaie, iar toată mass-media abundă în reclame la diverse produse care, ca prin farmec, îți iau durerea cu mâna, te ajută să dormi, să scapi de diverse efecte neplăcute (constipație, eczeme, inflamații), ți se pare firesc și la îndemână să iei un hap, două, trei…chiar dacă acestea generează, la rândul lor, alte probleme. Continuarea Cum mă feresc de stres?